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おすすめのドライヘッドスパ

・ドライヘッドスパはとても気持ちがいい
ドライヘッドスパを体験した人に話を聞いてみると、総じてとても気持ちが良かった、セルフマッサージとはまったく違う感覚でリラックスできるようになったと言った感想が聞かれます。
ドライヘッドスパはもともとヘッドマッサージの一種だったのですが、今ではそれを専門にしているお店も増えており、資格を持ったセラピストが施術してくれるため、ヘッドスパとは違った魅力があります。
ドライヘッドスパは心身のリラックスを目的にしているので、静かな空間の個室でゆっくりとヘッドマッサージをしていき、頭から体のコリを少しずつほぐしていくイメージで行われます。
水やオイルを使わないのも特徴で、人の手によってマッサージします。

・脳の疲労回復ができる
ドライヘッドスパの効果としてよく「脳の疲労回復」というワードが出てきますが、そもそも脳の疲労回復をすることでどのような良い影響があるのでしょうか?
まず脳は身体の機能を使ううえで司令塔となる部位ですから、ここが疲労を感じてしまうと体全体が疲れやすくなってしまいます。
たとえばストレスを感じていると、それほど体を動かしていないにも関わらず大きな疲労感を感じてしまうことがありますが、これは脳に疲労が蓄積し、ストレスになっているからです。
脳の疲労が取れれば体全体がリラックスできますので、そういった悪循環からも解放されますし、メンタル面でもいい影響が得られます。

・情報収集をしてみよう
ドライヘッドスパの専門店は今全国各地にどんどん出てきており、いろいろな種類のお店があります。
それだけに初めて行く人は自分に合ったお店選びが重要になりますので、きちんと情報収集してから行くようにしてください。
情報収集に使えるのはまずお店のホームページで、ここでシステムやアクセスなど基本的なことを確認してから実際に利用した人の口コミも確認してください。
口コミは美容系の専門サイトやクーポンサイトに記載されていることが多いです。